• 25-5 TWEEDE PINKSTERDAG

    Aanstaande maandag zijn we open tot 13:00u. Alle lessen in de ochtend gaan door m.u.v. Body Mix en YPT. Er staat een extra les Boxing Bootcamp door Willem op het programma van 9:00-10:00u.... LEES MEER
  • Verzamelplaats Bootcamp

    Verzamelplaats Bootcamp

    Doe je zaterdag 23 mei ook mee met de outdoor editie van de Bootcamp les?
    Waar:  We verzamelen tegenover het Kasteel Bouvigne aan de Bouvignedreef! Tijd:      9:30-11:00
    Door:   Billy
    ... LEES MEER
  • Nieuw! Boxing Bootcamp Friday

    Nieuw! Boxing Bootcamp Friday

    Op veler verzoek een extra Boxing Bootcamp les.
    Vanaf deze week vast op het lesrooster :)
    Wanneer: iedere vrijdagavond
    Tijd: 19:00-20:00
    Zaal: 1
    Door: Billy
    ... LEES MEER
  • Te leen in de fitness

    Te leen in de fitness

    Optimaliseer je training met deze nieuwe tools om je training nog fijner/intenser te maken.
    Fat gripz
    “The biggest thing to happen to weight training in the last decade”.. Verhoog de intensiteit van jouw workout; meer comfort én (door de old school ... LEES MEER
  • Nieuw! Fitgirls

    Nieuw! Fitgirls

    Speciaal voor meiden die sterker willen worden, hun hele lijf willen trainen én klaar zijn voor een pittige training. In 30 minuten maak je kennis met alle ‘ins & outs’ van krachttraining; afgestemd op the female body Tijd Iedere donderdag 21:00u Zaal F... LEES MEER
  • Nieuw : Kettlebell Training & circuittraining

    Nieuw : Kettlebell Training & circuittraining

    Vanaf maandag gaan we starten met 2 nieuwe, korte trainingen in de fitness.. Naast Abs Attack komt er nu ook: Kettlebell Training (30 min.) en een Circuittraining (20 min.) bij. Check hier de tijden:http://www.enj... LEES MEER
  • Bootcamp Outdoor gaat niet door

    Gisteravond is Billy bij zijn voetbaltraining door z'n enkel gegaan. Helaas kan hij morgen (zaterdag 15-11) geen Bootcamp Outdoor geven. De andere instructeurs (Willem en Wouter) kunnen jammer genoeg ook niet dus moeten we de les cancellen. Volgende week is Wouter er weer. Beterschap Billy!... LEES MEER
  • BOOTCAMP SPECIAL OUTDOOR 8-11-2014

    Wat een heerlijke editie was dit! Alvast een fijn filmpje om nog even van te genieten..